Elektrische Muskelstimmulation
💡 Willkommen beim EMS-Training in Diedorf
Effizient. Gelenkschonend. Persönlich.
Sie suchen ein Training, das…
✅ Ihre Zeit spart?
✅ Rückenschmerzen lindert?
✅ die Gelenke schont?
✅ sichtbare Erfolge liefert – mit persönlicher Betreuung?
Dann sind Sie bei uns genau richtig!
Mit modernster EMS-Technologie (Elektro-Muskel-Stimulation) und individuell abgestimmten Workouts helfen wir Ihnen, in nur 20 Minuten pro Woche Ihr Wunschziel zu erreichen – ob Muskelaufbau, Rückenstärkung, Gewichtsreduktion oder Leistungssteigerung.
⚡ EMS – Mehr als nur 3 Buchstaben
Beim EMS-Training werden gezielt elektrische Impulse über Elektroden direkt an Ihre Muskeln gesendet.
Das Ergebnis: Eine hochintensive, gelenkschonende Muskelkontraktion – vergleichbar mit einem klassischen Workout, aber wesentlich effizienter und tiefgreifender.
Die Impulse aktivieren bei jedem Training bis zu 95 % der gesamten Muskulatur, auch die tiefliegenden Schichten, die sonst schwer erreichbar sind.
✅ IHRE VORTEILE AUF EINEN BLICK
🦵 Gelenkschonendes Training
Muskelaktivierung ohne Belastung der Gelenke – ideal auch bei Einschränkungen oder nach Verletzungen.
🧘 Effektives Rückentraining
Elektroden entlang der Wirbelsäule aktivieren gezielt die tiefe Rückenmuskulatur, fördern eine bessere Haltung und lindern Rückenschmerzen.
🧍 Körperstraffung & Fettabbau
Gezielte Aktivierung der Problemzonen – für sichtbar festere Haut und definierte Silhouetten an Bauch, Beinen und Po.
❤️ Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems
Sanft, sicher und dennoch intensiv – ideal für Einsteiger wie auch Senioren.
💪 Muskelaufbau & Leistungssteigerung
Bis zu 95 % Ihrer Muskulatur werden trainiert – perfekt für mehr Kraft, Ausdauer & Körperstabilität.
🤰 Rückbildung nach Schwangerschaft
Effektives Beckenboden- und Bauchmuskeltraining – unterstützend für Rückbildung und Figurformung.
🕒 Zeitersparnis pur
Nur 20 Minuten pro Woche – maximale Effizienz für alle, die wenig Zeit haben.
👥 Personaltraining inklusive
Immer an Ihrer Seite: Unsere zertifizierten Trainer achten auf korrekte Ausführung, motivieren und passen jede Einheit individuell an.
Jetzt testen & spürbar fitter fühlen – mit EMS in der ZEITINSEL Diedorf.
Rufen Sie uns an: 📞 08238-9090812
Oder schreiben Sie an: ✉️ diedorf@zeitinsel.de
